🌿 年代別
30代でやっておきたいことリスト
30代は、収入が安定し始める一方で、仕事や家族の予定で時間が埋まりやすい年代です。「落ち着いたらやろう」と思っていると、あっという間に40代がやってきます。30代のリストは、限られた時間をどこに使うかを決めるための道具です。
みんなの「30代」のやりたいこと300件
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30代は「お金と体力のバランス」が一番いい
20代よりお金に余裕があり、40代以降よりも体力がある。30代は、少し贅沢な海外旅行や、本格的な趣味への投資がいちばん報われやすい時期です。
子育て中の人は、子どもが小さいうちにしかできない家族体験も30代のリストに入れておくと後悔が減ります。
30代のリストづくりのポイント
- 「39歳までに」の目標と「一生のうちに」の目標を分けて考える
- 家族やパートナーとやりたいことも別枠で書く
- 健康・お金など、40代以降の自分を助ける目標も1つ入れる
- 年に1回、誕生日にリストを見直す
30代のやりたいことリスト例
- ヨーロッパ周遊旅行に行く
- オーロラを見に行く
- 家族で沖縄の離島に行く
- 資格を取ってキャリアの幅を広げる
- フルマラソンでサブ4を達成する
- マイホームを持つ・理想の住まいに住む
- 資産1,000万円を達成する
- 楽器をひとつ弾けるようになる
- 子どもとキャンプをする
- 親と一緒に旅行する
- 世界遺産を10か所訪れる
- 自分の名前で仕事を受ける
- ファーストクラスかビジネスクラスに乗る
よくある質問
Q. 30代で死ぬまでにやりたいことリストを作る意味は?
30代は仕事や家庭で時間が埋まりやすいため、リストにしておかないと「いつか」のまま先送りになりがちです。期限をつけて書き出すことで、休暇やお金の使い道を意識的に選べるようになります。
Q. 30代におすすめのやりたいことは?
体力が必要な海外旅行やアクティビティ、子どもが小さいうちの家族体験、将来に向けた学び直しや資産形成などが人気です。
Q. 家族がいてもやりたいことはできますか?
家族と一緒にやりたいことと、一人でやりたいことを分けてリスト化すると、予定を立てやすくなります。パートナーとリストを共有するのもおすすめです。






