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DIE WITH ZEROの「タイムバケット」を作ろう

ビル・パーキンスの著書『DIE WITH ZERO』では、人生を5年や10年の区切り(タイムバケット)に分け、それぞれの時期にやりたいことを入れていく方法が紹介されています。TimeBucketは、このタイムバケットをスマホで簡単に作れるアプリです。

タイムバケットとは

タイムバケットは、人生を年齢の区切りで分け、それぞれの「バケツ」にやりたいことを入れていく方法です。経験にはそれぞれ最適な時期があり、その時期を逃すと同じ体験から得られる喜びが小さくなってしまう、という考え方に基づいています。

タイムバケットの作り方

  • 今の年齢から、5年または10年ごとに区切る
  • やりたいことをすべて書き出す
  • それぞれのやりたいことを、最適だと思う年代のバケツに入れる
  • 体力が必要なものは若い年代へ、ゆっくり楽しめるものは後の年代へ
  • 定期的に見直して、バケツの中身を入れ替える

紙よりアプリが向いている理由

タイムバケットは、一度作って終わりではなく、年齢や状況に合わせて何度も見直すものです。アプリなら並べ替えや追加が簡単で、叶えたゴールの記録も残せます。TimeBucketでは、他のユーザーが公開しているタイムバケットを参考にすることもできます。

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書き出しのヒント

  1. 20代のバケツ:バックパック旅行、ワーキングホリデー
  2. 30代のバケツ:家族での海外旅行、キャリアの挑戦
  3. 40代のバケツ:子どもとの二人旅、学び直し
  4. 50代のバケツ:夫婦旅行、定年後の準備
  5. 60代以降のバケツ:温泉巡り、孫との時間

よくある質問

Q. DIE WITH ZEROのタイムバケットとは何ですか?

人生を年齢の区切りに分け、それぞれの時期にやりたいことを割り振る方法です。経験の「最適な時期」を意識して、後悔の少ない人生を計画するために使われます。

Q. タイムバケットは何年ごとに区切ればいい?

本では5年または10年ごとの区切りが紹介されています。TimeBucketでは「何歳までに」を設定することで、自動的に年齢順に並べられます。

Q. タイムバケットを作るのにおすすめのアプリは?

TimeBucketは、タイムバケットの考え方をもとに作られたバケットリストアプリです。iPhoneで無料で使えます。

自分のタイムバケットを作ろう

気になったやりたいことを「何歳までに」と一緒に登録。TimeBucketは無料で使えるバケットリストアプリです。

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